Эта женщина пила 3 литра воды в день в течение 4 недель. И вот что из этого вышло!

05.09.201801:00

Эта женщина пила 3 литра воды в день в течение 4 недель. И вот что из этого вышло!

Женщина по имени Сара Смит в возрасте 42 лет решилась на смелый эксперимент. Она долгое время страдала от частых головных болей и хронической усталости.

Эта женщина пила 3 литра воды в день в течение 4 недель. И вот что из этого вышло!

Поэтому ее врач порекомендовал отказаться от чая, кофе и газированных напитков и начать пить больше простой воды.

Женщина прислушалась к совету и в течение месяца пила по 3 литра воды в день. Вот как она выглядела в начале пути.

Сколько пить воды

Эта женщина пила 3 литра воды в день в течение 4 недель. И вот что из этого вышло!

Через 2 недели

Сара постоянно себя фотографировала. По прошествии двух недель женщина сказала: «Головные боли исчезли. Я чувствую себя совершенно другим человеком».

Эта женщина пила 3 литра воды в день в течение 4 недель. И вот что из этого вышло!

Через 3 недели

Морщины вокруг век стали менее заметными, и Сара похудела на килограмм. «Перед едой я выпиваю стакан воды. Это помогает мне укротить аппетит».

Эта женщина пила 3 литра воды в день в течение 4 недель. И вот что из этого вышло!

Через 3 недели

Морщины вокруг век стали менее заметными, и Сара похудела на килограмм. «Перед едой я выпиваю стакан воды. Это помогает мне укротить аппетит».

Эта женщина пила 3 литра воды в день в течение 4 недель. И вот что из этого вышло!

Вот фото Сары до и после эксперимента. Ну что, достаточно аргументов, чтобы перестать пить вредные напитки и отдать предпочтение воде!

Эта женщина пила 3 литра воды в день в течение 4 недель. И вот что из этого вышло!

Мы не призываем вас пить 3 литра воды в день. У каждого своя норма. Всё зависит от возраста, условий проживания, веса и вашей активности. Главное — пить часто, но понемногу, и лучше всего большую часть воды употреблять в первой половине дня.

Эта история призвана мотивировать вас отказаться от вредных напитков в пользу воды, высчитать свою норму и следить за тем, чтобы ее поддерживать. Поставьте перед собой цель и преодолейте все препятствия с достоинством. У вас получится, особенно если вы заручитесь поддержкой друзей. Так что поделитесь с ними этой статьей!

Поделись этой интересной статьей с друзьями, пусть они тоже будут в курсе!

Источник

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Эта женщина пила 3 литра воды в день в течение 4 недель. И вот что из этого вышло!
Adblock
detector